太湖莼菜
吴中鸡头米是江苏苏州市吴中区地方特产，为农产品地理标志产品，也是苏州著名的农产品特产。吴中地处长江下游，太湖之滨，区域气候温和，雨量充沛，河荡密布，太湖、吴淞江流域及澄湖水质优良，非常适合水生蔬菜的种植，特别有利是芡实的生长发育，孕育了吴中鸡头米的独特品质。吴中鸡头米籽粒浑圆饱满，颜色米黄，鲜品清香淡雅。煮后香气浓郁，入口软糯，嚼后回甜。
苏式蜜饯
苏式蜜饯是江苏省吴县（今吴中区）地区的特色传统小吃，有着悠久的历史。它的制作工艺独特，味美色鲜，畅销全国各地，深受消费者的欢迎，也是苏州吴中区著名的特产零食。吴县地区历来是苏州蜜饯的主要产地，以东山白蒲枣为原料的“金丝蜜枣”，入口沙酥、质感甜糯，包成蜜枣粽子、点缀在八宝饭上都是苏州人家的不二之选。用洞庭柑桔制作而成的苏桔饼和金桔饼，桔香浓郁，味甜爽口。苏式蜜饯现有160多个品种，以金丝蜜枣、奶油话梅、金丝金桔、白糖杨梅、九制陈皮最为著名。苏式话梅的风味是甜中带酸，口含一粒，爽口生津，而且回味久，最受旅游者喜爱。
东山白沙枇杷
东山白沙枇杷因产自太湖洞庭东山而得名，是苏州吴中区地方特产，在明代时已经闻名天下，有“金银蜜罐”之称，也是苏州著名的水果特产之一。东山枇杷按肉质和皮色，分为白沙、红沙和青种三类，其中，东山白沙枇杷最为著名，为农产品地理标志产品。东山是全国白沙枇杷生产基地，东山白沙枇杷呈鹅黄色，果形扁圆，肉厚皮薄易剥，果肉洁白晶莹，入口而化，甘甜微酸、风味浓郁，爽口不腻，汁多核小。Maigoo旅游小编推荐吴中区其他著名特产：西山银杏（太湖绿牌）、东山湖羊、横泾猪等等。
洞庭碧螺春
太湖三白指太湖的三种河鲜类特产——白鱼、银鱼和白虾，是太湖闻名遐迩的河鲜，是苏州吴中区著名的水产特产。太湖白鱼，亦称“鲦”，因“头尾俱向上”而得名，白鱼细骨细鳞，肉质细嫩，鳞下脂肪多，酷似鲥鱼，是太湖名贵鱼类。银鱼细长如玉簪，形圆而透明。白虾洁白透明，晶莹如玉，故又称“水晶虾”。来太湖旅游，太湖三白是不得不品尝的海鲜。